Nabídka kurzů Kalinestiky
Nebaví vás klasické fitko? Začněte cvičit s vlastní vahou!
Kalistenika je komplexní cvičení, při kterém si nezničíte klouby, vybudujete sílu a kromě těla procvičíte i duši.
Jak se obléknout na hodinu kalinestiky?
Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení. Během cvičení nejsou vhodné náramky, řetízky atd., jelikož lehce můžou způsobit drobná nepříjemná zranění.